by writer | آوریل 3, 2023 | روان شناسی
حتی اگر میلیون‌ها بار کاری را انجام داده باشیم، مانند راه رفتن از پله‌ها، سفارش از منو، یا سخنرانی در جمع تحت فشار یا زیر نگاه دیگران، دستپاچه می‌شویم و ابتدایی‌ترین مهارت‌ها را از دست می‌دهیم. چگونه از خاموش شدن مغز تحت فشار جلوگیری کنیم؟ با این سه...
by writer | نوامبر 12, 2022 | روان شناسی
اختلال شخصیت وسواسی اجباری(OCPD) چیست؟ بر اساس کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش پنجم (DSM-5)، اختلال شخصیت وسواسی-اجباری یکی از ۱۰ اختلال شخصیتی است. یک الگوی رفتاری مداوم و فراگیر که شامل نیاز به حفظ نظم، کمال و کنترل ذهنی و بین فردی...
